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自然サプリメント

  • 最近、ドラッグストアに行くと健康食品やサプリメントがたくさん販売されていますよね。それだけ、多くの人がこれらを利用しているということの裏返しだと思います。

    インターネットでサプリメントを検索しても、ドラッグストア以上の数の商品が紹介されています。これだけの数の商品が紹介されていたら何を基準に選ぶべきかわからなくなっているのではないでしょうか?。

    サプリメントを選ぶにあたり、気になる点が"天然"なのか"合成"なのかという点でしょう。サプリメントはビタミンCやらビタミンEやら、さまざまな栄養素から作られていることはご存知だと思いますが、その栄養素が天然のものなのか合成のものなのかを気にされる方が多いようですね。

    しかし、これらを比較するとすべての方が"天然"の素材で作られたサプリメントを選ぶことだと思います。食材をみても「天然」と付くものの方がおいしそうですし、安全という意識になりますよね。

    では、サプリメントでいう"天然"というのはどのようなものを言うのでしょうか?

    ズバリ、自然にある物から抽出されたものが凝縮された栄養素ということです。

    人間の身体が凄い所は人工的に作られたサプリメントを利用しても自己防衛本能が働いて十分に吸収せずに体への排泄しようとするという点です。
コエンザイムQ10